Занятия спортом при грыже позвоночника
Это состояние, когда шейка матки и ее дно опускаются в положение ниже нормы. Причинами тому: малоподвижный образ жизни, недостаточная тренированность, слабость тазового дна и другие. Кроме того, часто дамы не обращаются к специалистам вовремя, а предпочитают заниматься самолечением или скрывают диагноз от всех, попросту смущаясь. Также бывает, что сами гинекологи из стран СНГ в силу некачественного оборудования и других факторов не всегда обращают внимание на приоткрытый вход во влагалище и, казалось бы, незначительное провисание стенок.
Опущение влагалища — заболевание, при котором стенки влагалища опускаются из-за ослабления мышц тазового дна, что может привести к выпадению матки. Выявить опущение стенок влагалища и оценить степени снижения тонуса мышц может врач-гинеколог. Регулярное обследование не менее 1 раза в год подскажет, когда мышцы начнут терять тонус и потребуется их стимуляция. Симптомы опущения влагалища многочисленны и зависят от причины, которая привела к ослаблению мышц. Опущение стенок влагалища происходит постепенно.
- СУТЬ МЕТОДА КЕГЕЛЯ
- Грыжа межпозвонкового диска — это состояние, при котором происходит разрыв фиброзного кольца и выход части или всего ядра за пределы диска. Чаще всего грыжи возникают в поясничном отделе, реже — в шейном и грудном.
- Упражнения Кегеля — это комплекс, выполняемый мышцами малого таза, которые контролируют процесс мочеиспускания и сексуальную функцию.
- В этой статье мы бы хотели поговорить и дать пару рекомендаций для тех, кто страдает от такого распространенного заболевания, как поясничная грыжа позвоночника. Упражнения эти, конечно же, не заменяют лечения и помощи профессионалов.
Выпадение матки prolapsus uteri — смещение матки за пределы половой щели, преимущественно встречается у женщин после 40 лет. Различают частичное выпадение матки, при котором вне половой щели находится лишь часть тела матки, и полное, при котором вне половой щели определяется все тело матки. Под термином «опущение матки» подразумевают смещение матки ниже нормального уровня, при котором она не выходит за пределы половой щели. Опущение и выпадение матки, как правило, сочетается с опущением и выпадением влагалища. Опущение влагалища может наблюдаться изолированно и часто предшествует опущению и выпадению матки.
