Ученые подсчитали, сколько калорий сгорает во время секса
Пользователь обязуется своими действиями не нарушать действующее законодательство Российской Федерации. Пользователь обязуется высказываться уважительно по отношению к другим участникам дискуссии, читателям и лицам, фигурирующим в материалах. Комментарий пользователя может быть подвергнут редактированию или заблокирован в процессе размещения, если он:. В случае трехкратного нарушения правил комментирования пользователи будут переводиться в группу предварительного редактирования сроком на одну неделю.
:no_upscale()/imgs/2017/06/21/17/1327581/0f42272f24367ed44544610ce29a713ea9392442.jpg "Сколько калорий тратится во время полового акта: определение физической активности")
Сексолог, кандидат медицинских наук, преподаватель Гарвардского университета доктор Джастин Джей Лемиллер заявил, что секс может быть классифицирован как физическая активность средней интенсивности, так как сжигает столько же калорий, сколько легкая пробежка трусцой или неспешное плавание в бассейне. Об этом он сообщил онлайн-изданию Psychology Today. Специалист отметил, что существует большое количество научных доказательств, что секс полезен для здоровья, так как уменьшает уровень стресса, снижает риск сердечного приступа и увеличивает продолжительность жизни. Но он на основании анализа 18 исследований, опубликованных с по год, пришел к выводу, что в широком смысле интимную близость можно рассматривать и как физическую активность, которая поможет поддерживать форму и улучшить общее состояние здоровья. Лемиллер назвал максимальное количество сжигаемых при занятиях сексом калорий.
Часто к концу дня мы настолько измотаны, что на секс просто не хватает сил. Как же сделать так, чтобы всегда быть полной энергии для занятий любовью? Ищите ответ на этот вопрос в статье Passion. Как бы банально это ни звучало, но крылатая фраза «Мы есть то, что мы едим» по-прежнему не теряет своей актуальности. Откуда же ей взяться, секс-энергии да и энергии вообще , если мы не обеспечиваем свой организм всеми необходимыми веществами в нужных количествах?
